Боль под лопаткой - что делать?

Боль под лопаткой встречается очень часто. При небольшой травме или растяжении она проходит быстро - за 1-2 дня. Но если боль не проходит, то стоит серьёзно отнестись к этому, ведь боль - это всегда сигнал какого-то нарушения в организме.

Болит под лопаткой

 

Почему болит область под лопаткой?

Это обусловлено анатомией этой части тела.

Лопатка представляет собой сочленение плечевой кости с ключицей. А также к лопатке прикреплены мышцы, отвечающие за подвижность плечевого пояса, и нервы. А вместе с каркасом из ребер лопатки защищают жизненно важные органы.

К тому же мышцы под лопаткой через висцеро-моторные связи связаны с сердечной мышцей. Поэтому боль под лопаткой может быть сигналом, что в работе сердца есть отклонения или в нём развивается какая-то болезнь.

Боль в лопатке отзывается обычно следующими ощущениями:

  • по локализации - боль под правой или левой лопаткой;
  • по характеру боли - боль ноющая, жгучая, тянущая, острая, отдающая, пульсирующая, спазмообразная;
  • по продолжительности - длительная и быстро прекращающаяся, резко возникающая, умеренная или набирающая интенсивность.

 

Иногда боль под лопаткой может появиться после длительного нахождения в неудобном положении. Или при резком неловком движении.

 

Как самостоятельно снять боль под лопаткой

В любом случае помощь себе оказать нужно. Ведь терпеть боль - это тоже стресс, а он пользы абсолютно точно не приносит. Для этого есть простые и эффективные техники, которые помогут самостоятельно снять боль под лопаткой.

 

Курс по восстановлению здоровья позвоночника и суставов без участия хирургов и фармацевтов, без очередей в поликлиниках и трат в аптеках, без скальпелей и уколов.

Выполнение рекомендаций курса за 6 недель позволит избавиться от сколиозов, остеохондрозов, пяточных шпор, косточек на больших пальцах ног, плоскостопия, артритов и артрозов, головных болей, сонливости и многих других проблем позвоночника, суставов и костей.

 

6 правил эффективной и безопасной растяжки

 

 

 

 

Понравилась статья? Поделись ссылкой с друзьями!

Читайте также:

 

 

 

 

 

 

 

^ Вверх